あなたのAIの使い方は? 3分診断クイズ

AIへの実際の話しかけ方を尋ねる、二択のシナリオが12問。ふだんの自分に近いほうを選んでください。

この診断で測るもの

どの質問も、旅行の計画、コードの修正、メールの作成といった日常の場面から始まります。それぞれの答えは互いに独立した4つの習慣軸のどちらかに傾いていて、4つのアルファベットが組み合わさって16タイプのAIユーザー像になります：

• E / I — 会話の進め方。EタイプはAIと何往復も考えを声に出しながら答えを磨いていき、Iタイプは1通の丁寧なメッセージを送り、返ってきた答えをもとに残りを自分で仕上げます。
• S / N — 依頼に何を載せるか。Sタイプは予算・締め切り・入れるべき項目など具体的な条件から入り、Nタイプはまず背景や、その作業がなぜ大事なのかという事情から説明します。
• T / F — 答えをどれだけ確かめるか。Tタイプは出典を確認し、コードを自分で動かし、怪しい主張を問い直します。Fタイプはもっともらしい答えならそのまま受け取って先へ進みます。
• J / P — 最初にどこまで方向を決めるか。JタイプはAIが書き始める前に構成・形式・基準を固め、Pタイプはまずたたき台をもらって、返ってきたものから方向を決めます。

12問・約3分

診断は、答えが2つあるシナリオ形式の12問です。各軸に3問ずつ、出題順はランダム。軸ごとに単純多数決で判定され、そろった4文字で結果カードが開きます。ニックネーム、強み、足を引っぱる習慣、その処方箋、そして相性が最高・最悪のタイプまで。さらに各タイプには、すぐコピーして使えるシステムプロンプトが3種 — コーチ、丁寧な実行役、批評役 — 付いていて、どれもそのタイプの盲点を突くように書かれています。

気軽に楽しんでください

これは科学的な検査ではなく、遊び心で自分を観察してみる診断です。正解もなければ、落ちる点数もありません。選択はブラウザの中でそのまま集計され、何度でもやり直せます。どちらとも言えない質問は、「こうありたい自分」ではなく、前回実際にやったほうを選んでください。

もらえるプロンプトの使い方を先に見る